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どんとこい更年期！～人には言えない心と体の悩み～
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更年期＠ダブルはたちの四方山話
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更年期障害とは？

更年期とは、卵巣のはたらきが衰え、停止するまでの期間をいう。だいたい、50歳前後に閉経を迎えるので、その前後約10年間がそれにあたります。
閉経を境にして、生殖機能を担う卵巣ホルモンの分泌量が大きく変化し、体調にも大きな変化が訪れます。
更年期の症状は個人差があり、まったくなにも感じないまま過ぎてしまう人もいれば、体調を崩してしまうほどの症状が出ることもあり、その場合「更年期障害」と呼ばれている。