月経トラブル月経前症候群を学ぼう

ストレスと摂食障害とは？

ストレスで代表的なものが摂食障害です

拒食症
ストレスが原因でものが食べられなくなる摂食障害です。
ダイエットがエスカレートし、どんどん体重が減っても満足できず、やがて食べ物を受けつけなくなります。
栄養失調、ホルモン異常といった体の異常も重大ですが、根本にある心の問題を解決しなくてはなりません。

過食症
ストレスが原因で食べ始めると止まらない。短時間で手当たり次第に食べた後激しい後悔におそわれ、下剤を飲んだり、無理矢理吐き戻したりする摂食障害です。
ダイエットで食べたいのを我慢しているうちに心のバランスが崩れ、過食行動に至ることが多いようです。