卵胞ホルモンと黄体ホルモン
卵胞ホルモンと黄体ホルモンについて
卵胞ホルモンと黄体ホルモン
卵巣から分泌される女性ホルモンは、女性らしさを形づくるものであり、女性の一生に深く関わっています。
女性ホルモンは卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)の2種類。
生理の周期や年齢によって、分泌量は大きく変化します。
ホルモンの働きは子宮や乳房を発育させたり、丸みのある女性特有の体をつくるほか、排卵や月経をおこしたり、妊娠・出産の準備を整えたりします。
肌や髪のツヤ・うるおいといった「美しさ」に働く効果も！
女性ホルモンは自律神経の安定や記憶力、やる気などにも関係している女性ホルモンですが、ストレスの影響を受けやすいのが弱点。
バランスをくずしてしまうと、生理のトラブルや肌荒れがおこります。
美しさを保つためにも、不規則な生活や無理なダイエットなどでストレスをためないようにしましょう！！
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